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おいしいがいっぱい! HAMANO NATURE SHCOOL 2005
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おいしいごはんは、Tropicaのトラさん[白澤秀樹さん]、アキさん[吉原亜希さん]にお世話になりました。 身体の中から自然になっていくような、メチャおいしくうれしい食事でした。 サポートいただいたヒロさん[大野浩史さん]ヒロポン隊お疲れ様でした。 みなさんありがとうございました。 |
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●HAMANO NATURE SHCOOL 2005 menu〜いただきまぁ〜す:) 2005.08.21-28
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21日 (D) *おむすび(梅・ゆかり・玉ねぎ味噌) *胡麻和え *お味噌汁 ↓ |
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22日 (B) *トースト *カレーマッシュポテト *クリームチーズ+トマト *緑豆のスープ |
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(L) *パスタトマトソース+米茄子 *ブロッコリーとカリフラワーのサラダ(タヒニドレッシング) |
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(D) *ごはん *クリスピートウフ *わかめとケールの和え物 *ポテトサラダ |
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23日 (B) *バナナ&ピーナッツバターサンド *パスタサラダ *ブラックオリーブとクリームチーズ *オニオンスープ |
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(L) *タコライス *コールスロー *ブラックビーンスープ |
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(D) *グリーンカレー *インゲンとトウフのピーナッツソース *リンゴサラダ *白玉あずき |
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24日 (B) *ごはん *お味噌汁 *セロリ金平 *人参みそ炒め *海苔・梅干 *小豆パイ |
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(L)外食(バッファローバーガー) |
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(D) *グリルヤサイカレー(米茄子・人参・ポテト・カリフラワー・ピーマン・マッシュルーム・ズッキーニ・テンペ) *オリーブサラダ *ライスドリームアイスクリーム |
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25日 (B) *ソイハムサンドウィッチ *ネクタリンとイチゴジャムチーズ *オートミールスープ |
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(L)外食(キャニオンビレッジ) |
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(D) *BBQ・玄米モチ・焼きムスビ・とうもろこし・ポテト・魚介ホイル *カレーパイ *フルーツヨーグルト |
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26日 (B) *トースト *トウフスクランブル *グリーンサラダ *トマトスープ *フルーツヨーグルト |
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(L)外食(オールドフェイスフル) |
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(D) *おむすび(うめ・塩) *アボカド巻き *インゲンと玉ねぎの胡麻和え *しいたけ昆布佃煮 *アップルクリスプル *フリーズドライお味噌汁 |
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27日 (B)外食(ジャクソンホール) |
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(L) *おむすび(味噌ポテト・梅・胡麻わかめ) *リンゴ |
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(D)外食(ジャクソンホール) |
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28日 (B)外食(ジャクソンホール) |
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(L)外食(ニューヨークサンド) |
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(D)BBQ+浜野久美子さんの手料理 ↑すご〜くおいしかったです。 |
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ごちそうさまでした:)
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